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和み人のダイエットの考え方をお伝えしております

 

 

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楽痩せ漢方で体質改善ダイエット!

 

 皆さ〜ん♪
新年あけまして、おめでとうございま〜す♪
今年も皆さん、よろしくお願いしま〜す♪
 

さてさて質問です

2017年はどんな年にしたいですか〜?

私はですね〜

まずは去年の12月ごろから

このお正月休みでダラけた体を

節分までに絞り込んでいこうと思ってます…笑

この時期はしょうがないって事で!

正月明けから絞り込んでいきましょうね〜

 

ダラダラはアカン

ズルズルはアカンと思うので

そろそろ、しめていきましょうね

 

 

1月29日には高浜シティマラソンにも出るので
ジョギングも再開しております
 img_9541
さてさて
和み人恒例の祝題、
皆さん、ぜひ、取り組まれると良いと思いますよ
私も1月2日、3日ごろに毎年、やってます
【 祝題とは? 】
お正月の時間のある時に
今年、叶えたい夢を紙に書き出す宿題です
私もかれこれ、
8年ほどやってますが
ぜったい無理って思ってた夢も叶いましたよ
→自分の店を持ちたい!
→会社を起こしたい!
→自分の家を持ちたい!
→ハーフマラソンを完走したい!などなど
→◯月◯日までに◯◯kgまで痩せる!
今までいろんな夢を書き出してきましたが
案外、叶っちゃってます

 

【 祝題100個 】

 

2017年に叶えたい夢!

2017年は自分を変えたい方!は

ぜひ、一緒にやってみましょう

まず、紙とペンを用意してくださいね

 

 

これからお出しする

祝題(しゅくだい)に対して

ひらめいたことをどんどん

紙に書き込んでくださいね

 

 

皆さまにやっていただきたい

祝題はコチラです

↓ ↓ ↓

『いつかはこうなったらいいなぁ~』
『こうしたいなぁ~』

と思うことを

1月11日ごろまでに100個
紙に書いてみてください♪100個ですよ~☆

 

img_9536

カズ先生のはこんな感じです

100個書こうと思って、ちょっと大きめの画用紙に描いてます

書きたいことは何でも良いです

特に一緒のようにしなくても大丈夫ですよ

スケジュール帳に書き込んでも良いかもしれませんね

 

img_9537

今年はコブクロと一緒に

大阪マラソン完走するぞ〜!!!!!

去年は抽選で外れてしまいましたが、

今年は当選しますように〜♪

 

img_9539

 

そして、和み人のサポートの一環として

自分自身を見つめるためのものとして

順子先生を中心に、いろんな企画?も

取り組んでいきますからね〜!!!

お楽しみに〜♪

 

img_9540

自分の在り方とか

こんな自分でいたいとかも

書いておくと良いかもしれませんね

 

欲しいもの!

手に入れたいものを

書き込んで良いと思います

思いついたらどんどん記入してくださいね~

 

もしも欲しい物がある場合には

雑誌の切り抜きや写真を用意するといいですよ~!
・・・とても実現できないのでは?

 

と思うほどの壮大な夢こそ大歓迎ですよ!!

紙に書き込んで、たまに見るだけでもOKです

とにかく、書き出したことは
イメージが湧きますので考えたものを

まずは書き出すってすご~く大事ですからね~

 

できたら、

実現したいものが

ダイエットを成功して

◯◯したい!

◯◯みたいになりたい!などがありましたら

カウンセリングの際に

コソッとお伝えくださいませ

 

ヽ(^。^)ノ

 

【夢への実現カギ】
紙に書き込むことが一番大切です!

あとはその夢に達成日時をつければ完璧です

100個が無理なら

10個からでもぜんぜん、OKです

 

仕事が始まると忙しくて
こんなこと、できなくなってしまいます

なので、時間があるお正月休みにでもやってみてくださいね

 

コレが具体的になると目標は
叶いやすくなると思いますよ

思考がしっかりしてるほど、現実に近づきます

さっ!今年も一緒に楽しんでいきましょうね♪
応援してますよ

\(@^0^@)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3

 

2015年12月には移転をし、今はココで漢方屋をやってます

皆様の応援はこの田舎町、高浜市から応援させていただいてます

 

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