1月はせいだ病にご注意を

愛知県高浜市の漢方専門店、健康工房 和み人です。 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 【せいだ病】 年末年始で上がった体重は もう元に戻ってきましたか? その後、自分自身…

頑張り過ぎないダイエット

愛知県高浜市の漢方専門店、健康工房 和み人です。 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! お客様のお声をご紹介させていただきますね☆ 和み人ダイエットされたお客様の生のお声で…

おやつは一緒に食べる!

愛知県高浜市の漢方専門店、健康工房 和み人です。 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 【おやつは一緒に食べる】 和み人の健康ダイエットで 欠かせないのは空腹時間 カウンセ…

下剤系、断食系だけでは脂肪は減りません

愛知県高浜市の漢方専門店、健康工房 和み人です。 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 【断食系と下剤系】 漢方のダイエットって一体何なんだろう? 始めてお見えになる方は …

半田市46才女性7kg減

愛知県高浜市の漢方専門店、健康工房 和み人です。 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 今日はお客様のご紹介をさせていただきますね☆ お客様の生のお声です 46歳女性 7k…

楽しく続けられるダイエット

健康工房 和み人です 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 【  楽しく続けられるダイエット 】 ダイエットって何で途中でやめてしまうのか…? さてさて…

血管管理も大事!

【  血管管理も大事! 】 健康工房 和み人です 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 食年末年始で上がった体重はそろそろ戻ってきましたか? できるだけ…

【自分との向き合い方】

【自分との向き合い方】 普段、私たちは人との会話の中で 一体、自分の心の中のどの部分で話しているのか? 家族との会話、仕事での仲間との会話、上司や先輩、同級生、ママ友、いろんな方との交流の中で皆さん、使い分けをして会話を…

食べないと痩せない

 今日の私の朝食です    今日の私の朝食です とびきりすごい食事をしてるわけではありませんが、  朝は和食中心でご飯に味噌汁ですね これはちょっと前の朝食の写真です 朝は食べないと実は痩せにくいんで…

悪玉コレステロールが高い

健康工房 和み人です 本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます どうぞよろしくお願い致します! 今日はコレステロールのお話です 【LH比のお話です】 コレステロールが引っかかってる方へ ご来店時に健康診断の結…